Fysio Fitness

FysioFitness is een vorm van actief bezig zijn met als doel het functioneren in het dagelijks leven te verbeteren. Samen met de fysiotherapeut worden tijdens een intake uw conditie en uw doelen vastgesteld. Op basis van deze gegevens wordt samen met u een trainingsprogramma op maat opgesteld. Dit programma is afgestemd op uw beperkingen, en op uw mogelijkheden.
FysioFitness vindt altijd plaats onder professionele en deskundige begeleiding van de (sport)fysiotherapeut. Door de kleine groepen, van maximaal 12 personen, wordt individuele begeleiding gewaarborgd. Het tijdschema van de groepslessen kunt u hier vinden. Naast de groepslessen is het ook mogelijk om zelfstandig te trainen. Dit kan op deze trainingstijden.
Indien u op deze tijden niet kunt trainen is het mogelijk om bij voldoende belangstelling ook op andere tijden nieuwe groepen te starten. U kunt zich hier dan ook vrijblijvend voor inschrijven. Als u een keer de training niet kunt volgen, is het mogelijk deze, na overleg, in te halen in een andere groep of tijdens de “vrije FysioFitness”- tijden. Zie hiervoor nevenstaande tabel: de vrije fitnesstijden zijn grijsblauw gekleurd. Voor meer informatie kunt u één van onze fysiotherapeuten persoonlijk benaderen.